脂漏性皮膚炎(湿疹)を改善したい!自作の「どくだみ水」が効果的?

どうも!いっくんです!(@ikkun_blog

 

私は数年前から「頭皮の脂漏性皮膚炎」にかかってます!

これは一度かかると治りにくいのが厄介なんですよね。

 

皮膚科に通って薬をもらっても治らないし。

これまで色々試した結果「どくだみ」を使うことで湿疹やかゆみは改善しましたよ!

 

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頭皮の脂漏性皮膚炎(湿疹)を改善したい!

発症したのは4年ぐらい前!

わたしが脂漏性皮膚炎を発症したのは4年ぐらい前でしたね。

当時は普通に仕事して健康に過ごしてましたよ。

 

でもある日を境に、頭皮にこれまで感じたことのない症状が色々と起こり始めたんです。

湿疹やフケ、かゆみが出てきました!

 

発症した当時は夏場だったのもあって・・・汗かいてるせいかと思って放置してました笑

いっくん
まあそのうち自然に治るでしょ!

皮膚科に行ってみた!

しかし、しばらく経っても全然よくならなかったんですよね。

 

不安になって皮膚科に行ったら、そこで「脂漏性皮膚炎」と診断されたんです!

それから医師に指示された治療を受けました・・・

 

「抗真菌薬のシャンプー、ローションタイプの塗り薬を使って、さらに適宜ステロイドを塗る」って感じでね。

生活習慣もそれなりに気を付けてみましたよ。

 

治療しても全然良くならなかった!

医師から言われたことをしばらく試したんですけど、全然良くならない!

 

薬でフケが少し抑えられるぐらいで「頭のかゆみや湿疹」は改善しないんですよ。

皮膚炎の影響で「抜け毛」も多くなるし、けっこーストレスな日々が続いていました。

 

症状がよくならないことを医師にツッコんでみても・・・

「まあ、脂漏性皮膚炎は一生付き合ってく病気だからさ!」みたいな言われ方をされるし。

いっくん
いやそんな回答もとめてねーから!どうにか治してよ!

途中で「セカンドオピニオン」として、いくつか皮膚科を変えましたけど。

 

勧められる治療方法はどこの皮膚科もまったく一緒! 

もうかなり詰みかかってました笑

 

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湿疹には「どくだみ」が効く?

知人から「どくだみ」を教えられる!

当時は医師への不信感が高まりまくってました笑

 

そんな時に年配の知り合いと話してたら「湿疹にはどくだみが効くよ!」って教えてくれたんですよ。

でもいきなり「どくだみが良い」とか言われてもね・・・・笑

「いや、どくだみなんて効かないでしょー」

「もしホントに効くなら、治療法としてもっと出回ってるはずだし!」

いつもの私ならこんな感じで軽く流してたはず。

 

でもずっと脂漏性皮膚炎に悩まされてきて、どこの皮膚科でも治らなかったのでね。

民間療法の「どくだみ」を試してみることにしました笑

 

「どくだみ水」の作り方を説明します!

どくだみを入手します!

実際にどくだみを使って治療していく方法を説明しますね・・・!

 

まず最初に「どくだみ」を手に入れましょう!

私はそこらへんに自生してるどくだみを採取してます笑

 

どくだみは日本では「本州・四国・九州」でそこらへんに生えてる雑草なんでね。

田舎にはもちろん、都心部でも「空き地、庭、公園」とかに普通に生えてますよ!

 

何かにつけてお金がかかる世の中ですけど、タダでゲットできるのが1番ですよ笑

 

どくだみの下処理

どくだみを持ち帰ってきたら・・・

葉っぱの部分だけしか使わないので、葉をちぎってよく洗いましょう!

 

茎はいらないので捨ててOK!

葉っぱをまとめて「冷凍保存」しておいて、使う時に必要な分だけ出す感じですね。

 

どくだみをペースト状にして、水を少し足す!

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出典:http://suemari.com/img/memo/m12061315.jpg

使う時には、解凍した葉は適当に擦り潰してペースト状にしていきます!

 

「すり鉢」があれば便利だけど、完璧に潰そうとしなくても全然OKですよ。

葉っぱのエキスが抽出できれば良いのでね!

 

ペースト状になったものに少し水を少し足します。

いっくん
これで自作の「どくだみの抽出液」が完成ですよ!

 

皮膚炎のところに使っていく!

塗る時には「ティッシュ」や「綿球」を使っていくのでね。

 

「ティッシュ」や「綿球」をどくだみの液に染み込ませて・・・

あとはそれを皮膚炎の「かゆみや発疹」があるところに軽くトントン押し当てていくだけです!

いっくん
トントンするのは頭皮にも優しい感じがする!

それで「どくだみのエキス」が頭皮に馴染んでいけばOKです。

 

使うタイミングは?

どくだみを使うタイミングは、頭を洗った後ですね!

 

私は頭を洗ってタオルで軽く水分を取ってから、頭皮をトントンしてます。

そしてどくだみの液を頭皮に馴染ませたまま、ドライヤーで髪を乾かして終了です!

 

この流れが一番おすすめですよ。

 

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自作のどくだみ水の効果とは?

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翌日には効果を実感した!

私の場合は、塗って翌日からかゆみがかなり軽減されていました。

 

しかし、最初の頃は「どくだみ」の効果を怪しんでいたのでね・・・

まだ信用はしていませんでした笑

 

1週間くらい続けた時に、妻に頭皮を見てもらったら・・・

「あれ?頭皮の赤みが引いてるよ!湿疹も!」って言われて、初めて素直に効果を認められました。

 

使って2年経った今は・・・?

私はどくだみを使い始めて2年以上経ちますけど。

薬を使ってた時よりも「かゆみも湿疹」も大分抑えられてます!

 

どくだみを使う前は一日中かゆかったのに。

 今となっては「赤みや湿疹」は、体調を崩さない限り出ないし、かゆみもかなり軽減されました!

 

いっくん
今は夜になると少しずつかゆみが出てくるぐらい!

これは以前に比べればめちゃくちゃ良くなってます。

 

夜になるとかゆくなるのは1日の疲れ」や「汗や油によるコンディションの悪化」が原因だと思いますよ。

帰宅して頭を洗えばかゆみはなくなるので。けっこー凄い変化だと思いますよ!

 

自作が難しいなら、安いやつを買いましょう!

どくだみは簡単に見つかりますけど、探すのが難しい場合もあると思います。

 

そんな方は「どくだみ茶」を使ってみると良いですよ!

使い方は、乾燥したどくだみをお湯で戻して、さっきと同じく頭皮にとんとんするだけ。

 

ちなみに市販のどくだみ化粧水は、かなり薄くて効きませんでした。

 

お茶の方が、エキスが濃いので効果がありますよ!

値段もかなり安いので、興味があったら試してみてください。

 

いっくんのまとめ

今回は「脂漏性皮膚炎」がどくだみで改善する事についてお話ししました。

 

完治とは言えないけど、日常生活には問題ないぐらいに改善したので良かったです!

 

脂漏性湿疹に悩んでて、色々やっても良くならなかった方は1度試してみて下さいね。

どうせ原料はタダだしね笑

 

まずは皮膚科の医師の治療を受けるのが最優先ですけど、それでもダメだったら試すのはアリですよ!